Жасөспірімге демалысты қалай пайдалы өткізу

Сонымен, мектепте сабақтар аяқталды, алдымызда жаз. Немен айналысу? 3 айдың ішінде мектепсіз болу қуанышы тез арада ештеңе істемейтіндігіңізден болатын көңілсіздікке ауысады. Бұл іс пе? Іс емес, бұл мүлдем іс емес. Не істеу керектігін білу үшін осы ұсыныстарды оқыңыз.

  1. Бөлмеде тәртіп орнатыңыз. Жазда қажет емес нәрселерді, алысырақ салып қойыңыз немесе жай лақтырыңыз. Үй жұмысы бар ескі дәптерлерді жыртып тастауға болады, қалың свитерлерді керекті кезге дейін жинап қойыңыз. Жазды таза парақтан және таза бөлмеден бастаңыз.
  2. Серуендеңіз! Мүмкін, сіз қыс бойы үйде отырдыңыз, ал бұл велосипедке отырып, аяғын шаршағанша айналада сырғанауға себеп. Нұсқа ретінде-достарыңызды шақыртып, жорыққа барыңыз. Жағажайға жүзу, күнге кую үшін шыға аласыз. Егер сіз жай ғана саябақта жаңа жолмен жүрсеңіз де, оны итпен серуендеуге (өзіңіздің немесе тіпті көршінің) үйлестіре аласыз. Роликтерде сырғанаңыз, бұл көңілді және пайдалы.
  3. Жазғы лагерьге барыңыз. Жаңа адамдармен танысу үшін өте жақсы нұсқа.
  4. Көрнекті орындарға қатысыңыз. Ол үшін басқа жарты шарға ұшуға міндетті емес, тіпті сіздің облысыңызда да көретін орындар бар! Туған қалаңызда саяхат жасаңыз.
  5. Шағын бақша өсіруді бастаңыз. Гүлдерді өсіріңіз немесе, кез-келген жағдайда, жемістер-көкөністер отырғызыңыз! Өнім жинауды, оны консервілеуді және одан қолөнер бұйымдарын жасауды үйреніңіз.
  6. Жергілікті кітапханаға тіркеліңіз. Қызықты жанрдағы кітаптарды оқыңыз. Романдар, журналдар, энциклопедиялар, тарихи және құжаттық еңбектер – олардың барлығы сіздерді кітапханаларда күтеді. Және олар тегін. Қалайтыныңызды таңдап, оқыңыз! Көптеген кітапханаларда жазға арналған тақырыптық үйірмелер ашылады, оны да пайдалануға болады.
  7. Тамақ пісіруді үйреніңіз. Бұл қызықты, пайдалы және дәмді! Асүйде үй отбасы мүшелерінің тамақ жасағанын  бақылаңыз немесе барлығын ғаламтордан біліңіз.
  8. Сүйікті музыканы тыңдаңыз. Музыка тыныштандырады және көңілді көтереді. Өзіңіз үшін «жазғы плейлист» жинаңыз, оны жағажайда тыңдауға болады, спортпен шұғылданғанда немесе үйде демалалғанда тыңдайсыз. Бір күні сол немесе басқа әндер Сізді демалумен байланысты болады, сондықтан жалқауданбаңыз және жақсы әндерді таңдаңыз!
  9. Сүйікті фильмдерді қараңыз. Достарыңызбен фильмдерді көру тіпті жақсы!
  10. Жаздың сәндік естелік альбомын жасаңыз. Фотоаппаратты алып, оны жаз бойы қалдырмаңыз, әр ыңғайлы жағдай бойынша суреттер жасай отырып, содан кейін барлығын бір альбомға жинақтаңыз. Бұрын жасағыңыз келетін қолөнер бұйымдарын жасаңыз. Оларды қалай жасау керектігін кітаптардан немесе онлайн мақалалардан іздеңіз, өйткені кішкентай шедевр әрқашан қолда бар материалдардан жасалуы мүмкін.
  11. Ең бастысы: жыл бойы қиындықтар туғызған мектеп пәндерін «тартуға» тырысыңыз.

 Назарларыңызға!

  1. Жаз бойы компьютерде отырып, сериалдар қарап, ойын ойнап отырудың қажеті жоқ.
  2. Көшеде уақыт өткізу мүмкіндігін пайдаланыңыз!
  3. Көшеде қауіпті болуы мүмкін, сондықтан ақыл-ойдың дауысына құлақ салыңыз.
  4. Күдікті авантюраларға қатыспаңыз.
  5. Тым ұзақ ұйықтаудың қажеті жоқ-бұл денсаулық үшін уақыт, жалпы, бұл сізге сергектік сезімін әкелмейді (бәрі керісінше, ұзақ ұйқыдан кейін ұйқылы боласыз).

Жазғы демалыс- бұл көптеген жасөспірімдер көптеген жаңа және қызықты  нәрселерді ашатын кезең. Жалпы, ақымақтық жасамаңыз.