Адалдық акциясы!

Бүгін 13 ақпан күні біздің мектепте үлкен үзілісте мектептік (буфеттік) тамақтану шеңберінде адалдық акциясы өтті. Акцияға 6В және 6Б сынып оқушылары қатысты!

Толығырақ ...

Оқушылардың дұрыс тамақтануы - маңызды мәселе

Мектеп жасындағы балалардың тамақтануында әр мәселенің маңызы бар, себебі, балалық шақта адамның ақыл-ойы мен денесінің бүкіл өмірлік қорының іргесі қалыптасады, ал тағам – бұл үшін қажетті қуат пен заттектердің алынатын жалғыз қайнар көзі. Ұрпағымыздың сау, ақылды және белсенді болып өсуіне көмектесу мақсатында оқушының жасына байланысты физиологиялық қажеттіліктерін қанағаттандыратын дұрыс тамақтануды қалай ұйымдастыруға болады?

Толығырақ ...

Анемияның алдын алу: тамақтану мен өмір салтын реттейміз

Қиын күндерден кейін біздің қайсымызда шаршау, ал кейде әлсіздік сезілмейді? Көпшілігінде бас аурулары, айналуы және кейде тез шаршау белгілері де болады. Осының салдарынан айнада бозғылт бетімізді көреміз, ал баспалдақты басқаннан кейін ауыр тыныс алу мен жүрек қағысын сезінеміз. Осы сезімдер жағымсыз және көпшілік үшін олардың таныс белгілер. Егер бұл жүйелілік болса, онда сізде анемия жоқтығы туралы ойлану керек пе?

Толығырақ ...

Семіздік. Балаңыздың денсаулығына қауіп төндірмейсіз бе?

Бүгінде біз толық ересектер мен балаларды жиі кездестіреміз. Семіздік қоғамдық денсаулық сақтау саласының күрделі мәселесі ретінде танылған. Әсіресе, өскелең ұрпақтың денсаулығына семіздік зор зиян келтіреді. Бүгінгі күнгі балалық семіздіктің себебі неде?

Толығырақ ...

Оқушылар дәрумендерді қайдан алуы қажет?

Дәрумендердің пайдасы туралы баршаға белгілі. Дегенмен, біздің елімізде көптеген балалар мен ересектер организмдегі дәрумендердің тапшылығына ұшыраған. Дәрумендер жеткіліксіздігі дамуының себебеі неде? Балалардың рационына қандай өнімдерді енгізу қажет? Дәрумендердің мол мөлшерін сақтау үшін тағам өнімдерін қалай сақтау және әзірлеу қажет? Біз бүгін осы сұрақтарға жауап береміз.

Толығырақ ...